La puissance des rituels dans nos vies

Dans une société qui glorifie le mouvement constant, on sous-estime trop souvent l’importance des rituels de passage. Bien sûr, il y a les grands moments : rentrée scolaire, mariage, anniversaire, vacances… Mais ce sont souvent les petits rituels du quotidien qui font la vraie différence. Ceux qui semblent anodins, mais qui renforcent notre bien-être et […]

L’apprentissage est dans l’action

Bushido Hugo

L’an dernier j’ai saisi l’opportunité de vendre l’entreprise familiale où je travaillais depuis près de 20 ans afin de sauter à pieds joints vers l’inconnu et explorer les possibilités infinies de la vie. Ne vous méprenez pas, j’adorais mon travail, mon équipe, nos clients et partenaires. J’étais confortable avec ma conciliation travail famille et nous […]

Pour savoir où on va… faut savoir où on est…

La relation la plus longue de notre vie n’est-elle pas avec nous même ? Mais est-ce qu’on se connaît vraiment ? Chaque personne a sa complexité propre en lien avec ses motivations et ses préférences comportementales.  Prendre le temps de prendre conscience de nos comportements instinctifs et innés, c’est accueillir notre spécificité individuelle. Reconnaître ses […]

L’entrepreneur, samouraï des temps modernes

Hugo Bouchard-Beaulieu

J’ai commencé les arts martiaux lors de ma dernière année de Cegep. Je venais de faire plusieurs changements dans ma vie et j’avais soif de défis. Mon ami David que j’appréciais beaucoup me parlait avec tellement de passion de son école de karaté que cela m’a intrigué au point d’aller la visiter. À partir du […]